Sincronizadas de pollo con salsa martajada

  • Tiempo
    25 minutos
  • Rendimiento
    8
  • Porción recomendada
    1 sincronizada

Para hacer más ricas tus sincronizadas agrégales pollo, mira esta receta te va a encantar.

Ingredientes

Información Nutricional

  • Daily Value*
  • Calorias:
    215 kcl
  • Proteinas:
    11.6 g
  • Lipidos:
    11.7 g
  • Colesterol:
    30.8 mg
  • Carbohidratos:
    16.5 g
  • Fibra:
    1.7 g
  • Calcio:
    190.1 mg
  • Sodio:
    418.1 mg
  • Hierro:
    0.2 mg
  • G. Saturadas:
    6.5 g
  • G. Monoinsaturadas:
    3.6 g
  • G. Poliinsaturadas:
    0.9 g

Método de preparación

1 Step

Asa en un comal los vegetales y el chile, hasta que suavicen y cambien completamente de color.

2 Step

Retira el chile en cuanto comience a desprender su aroma, para evitar que se queme y amargue la salsa.

3 Step

Pasa los ingredientes asados a un molcajete o mortero, agrega cilantro, sal y pimienta y martaja hasta integrar y obtener la textura de tu preferencia.

4 Step

Reserva.